久々の自転車ですが…

　本日も寝坊によりアサランに行けず…。

　前日の天気予報で９時前後に前線が通過して雨が降るという予報を聞いていた事も有って、前日から後ろ向き思想だった事も手伝ってか、二度寝の誘惑に負けてしまった次第。

　先週は諸事情も有り水曜日から自転車に乗っていない為、連続４日も自転車に乗っていないという体たらくで、先週の月曜日にマークした７０ｋｇ代が夢と消え、体重や体脂肪はすっかりリバウンド中。　明日からの自転車通勤で再度７０ｋｇ代に戻したいところである。

　いつまで経ってもこんな調子で、下げてはリバウンドという状況が長いこと続いていて、モチベーションも下がり気味で、体重計に乗るのが一寸嫌な今日この頃である。