猛暑の自転車通勤

本日は随分と久々の自転車通勤をする。

結局猛暑日が連続した先週は一度も自転車通勤する事は無く、身体もすっかり鈍って緩み、体力の低下を痛感しながらの通勤となる。

　通常に巡航しているときはそれ程気になりませんが、いつもなら17～18km/h程度で登る坂では 15km/hがやっと。　明らかに足に力が無く、体重も重くのしかかる。　何となく息切れもしやすい気がすることから、心肺機能も弱っている様子で、こりゃリハビリにしばらくかかりそうですなぁ…と体力の低下を痛感した次第。

　気がつけば信州ツアーまで残り一ヶ月を切り、ぼんやりしていたらすぐにその日が来てしまう。　このままではコンパクトクランクの助けが有っても感想が不安である。　なんとか頑張って体力向上に努め、準備をしないとねぇと心では思いつつも、明日の予報は猛暑日だなぁ…と早くも心が折れそうな今日この頃である。